志平好物分享 的部落格

　　你是不是以為……

　　●我還年輕，不會有婦科毛病！
　　●沒時間定期檢查，等身體有異狀再去看就行了！
　　●減少性交次數就可以避免子宮癌！

　　錯！其實是……

　　●只要有性行為，就有罹癌的風險！
　　●自我身體的自覺與照護，才是影響身體健康與否的關鍵！
　　●壓力和肥胖也是造成子宮頸癌及子宮體癌的原因！

　　隨時自我檢測、做好居家保健，可能因此救自己一命！

　　近年來，台灣女性生殖道癌症中，以子宮頸癌、卵巢癌及子宮內膜癌（子宮體癌）三者發生率為最多，其中子宮頸癌，又在十大癌症死亡率中占第三位。子宮癌、卵巢癌初期並不會有明顯的自覺症狀，而且好發年齡層亦有逐年降低之趨勢，多數病人在診斷時已近晚期，相當令人惋惜。

　　如果每個女性都能養成對身體的自覺與自我照護習慣，遠比病痛時找名醫來得重要。這裡所謂「自我照護」指的就是「定期檢查」。因為不管是子宮頸癌、子宮體癌或是卵巢癌，在初期時完全沒有明顯自覺症狀，況且癌症是屬於器官增生，並不像疾病會導致器官的功能降低，讓身體感到不舒服，以致等到發現時，往往已危及了我們的健康與生命。因此，能控制婦科癌症的不二法門，就是定期檢查。女性唯有養成每年定期檢查的習慣，才可以做到「提早發現、提早治療」，有效杜絕婦科癌症所引起的病症。

　　書中詳細介紹子宮頸癌、子宮體（內膜）癌、卵巢癌成因、發生警訊及自我檢測方法，以及子宮及卵巢手術、抗癌藥物、放射線治療等最新療法之效果及其副作用，還有術後性生活、排尿、排便、分泌物等令人難以啟齒的精神困擾與改善，最後具體說明術後飲食、運動及日常作息方式。不論是病人的日常保養與復健須知，或是照護家有相關疾病的患者，都能藉由本書建立更正確與清楚的觀念。

　　本書除由日本名醫執筆外，更邀請到前長庚醫院副院長吳德朗醫師及長庚大學婦產科教授宋永魁，為本書做推薦，兼具權威性與專業度。此外，並特別收錄強化卵巢與子宮功能的簡易運動，是預防與改善子宮癌卵巢癌者必備的醫療寶典。

本書特色

　　醫生來不及告訴你的事，全都收錄在這裡!
　　千萬別等病發，才警覺事態嚴重，
　　這是一本給子宮癌、卵巢癌患者的居家保命手冊!

　　1. 日本一流名醫執筆，台灣醫學專家與婦科專家聯手推薦，權威與專業兼具，資訊最完整。
　本書作者清水敬生為日本醫學專家，國際醫療福祉大學三田醫院女性腫瘤中心長，專長為婦科腫瘤、骨盤外科機能保健。而推薦人吳德朗則為台灣醫學界大老，亦是長庚醫學院的創院院長；宋永魁則是林口長庚醫院名譽副院長、長庚大學婦產科教授。

　　2. 清楚解析器官功能，詳細說明分期症狀，系統性提供各項就醫必備知識，一看就懂。
　　本書除完整介紹子宮卵巢的構造，子宮頸癌、子宮體癌與卵巢癌的分期方式與症狀。此外，針對不同時期的子宮頸癌、子宮體癌與卵巢癌，各有何種治療方法，都有完整的說明，並詳列放射療法與藥物療法的副作用，有助於病患及讀者了解各項相關問題並做好心理建設，讓你面對治療不再茫然。

　　3. 歸納居家保健原則，減輕術後症狀，獨家收錄強化卵巢與子宮功能的簡易運動。
　　做完子宮癌與卵巢癌的切除手術，恢復期大約是2 ~ 12個月，需要均衡的飲食及適當的運動。此外，手術後症狀，如：排尿障礙、便祕、淋巴浮腫、焦躁不安、憂鬱等，需要各種方式來改善；在附錄中除了列舉9大正確飲食習慣、9種超優質防癌食物，並提出3種強化卵巢與子宮功能的簡易運動，讓讀者經由輕鬆易學的小動作，達到子宮、卵巢的保健功效。

　　4. 全書圖文並茂，收錄300張圖表、插畫、照片，趣味性與實用性並重。
　　本書將健康與醫學知識「圖像化」，包括子宮癌、卵巢癌的成因、症狀、治療法、生活方式等，除了以深入淺出的文字解說外，還搭配近300幅插畫、照片與圖表，以圖文對照的方式，讓讀者能一目瞭然，不但能清楚掌握病因，並可檢視自身健康狀況、做好自我管理，遠離子宮癌、卵巢癌。

　　此外，與數據相關的健康資訊及診斷結果，如婦科診療流程、細胞病理診斷分階、婦科癌症主要的腫瘤標誌等，也都圖表化呈現，讓你閱讀起來輕鬆不乏味，能快速掌握文章重點，了解病情。

　　5. 貼心附錄「三大婦科癌症內容隨身整理卡」，方便讀者隨身攜帶。
　　將三大婦科癌症——子宮頸癌、子宮體癌、卵巢癌的危險因子、感染病原、主要症狀及腫瘤標誌整理成詳細表格，並比較子宮肌瘤和子宮肉瘤的差別，讓人方便閱讀，一目了然。

作者簡介

清水敬生

　　國際醫療福祉大學教授。國際醫療福祉大學三田醫院女性腫瘤中心長。山王Medical Plaza副院長。1945年日本廣島縣出生。1983年大阪大學醫學研究所畢業後，在大阪府濟生會中津醫院服務。1996年到George Washington University留學，1997年擔任前癌研究會附屬醫院婦科主任，2003年擔任國際醫療福祉大學教授，2005年擔任山王Medical Plaza副院長，2007年開始擔任現職（國際醫療福祉大學三田醫院）。

　　兼任旭川醫科大學、北海道大學、東京大學、東京大學研究所、獨協醫科大學講師。日本癌症治療學會評議員、日本婦科腫瘤專科醫生，日本婦產科學會認證醫生，日本癌症臨床實驗推進機構企畫研究員，骨盤外科機能保健研究會顧問、Radio-surgery研究會顧問。

推薦者簡介

吳德朗

　　心臟科名醫，更是享譽國際的心臟醫學權威。1987年應王永慶先生之邀自美返國，為長庚醫學院創院院長，亦建立長庚醫院住院醫師及研究員的訓練制度，隨即被台大、台北榮總等大醫院採用。曾任長庚紀念醫院副院長，現任台灣醫院協會理事長、長庚決策委員會最高顧問、長庚大學心臟內科教授等職。

宋永魁

　　林口長庚醫院名譽副院長、長庚大學婦產科教授、台灣生殖醫學會及婦產科微創醫學會創會會長。專長為不孕症試管嬰兒治療、婦科微創手術、更年期骨質鬆的預防及治療。

譯者簡介

林曉萍

　　會講日文的國文老師。

　　東吳大學中文及日文系畢業，迷戀中日文字，無法割捨其一。

　　曾是出版社文字編輯、專職翻及口譯，現在每天跟國中生混在一起。

　　翻譯過偶像傳記、純文學小說、寵物相關書籍、髮型美容書籍及健康類書籍。